1、按住键盘上的窗口键不松，再按下X键，可以调出扩展开始菜单选项，在该菜单窗口找到并打开“计算机管理”选项。
2、在“计算机管理”窗口里找到并打开“任务计划程序”选项。
3、打开“任务计划程序”后再点击右侧的“创建基本任务”选项。
4、在“创建基本任务向导”里给任务命名，如每晚8点自动关机，并点击下一步。
5、点击“每天”选项，设定好自动关机程序的触发频率，再点击下一步。
6、在新出页面设置好关机时间，再点击下一步。
7、在弹出的界面里点击“浏览”选项。
8、点击“浏览”后在新弹出界面里搜索shutdown.exe文件名并打开该文件。
9、在添加参数框填写-s -f -t 600，并点击下一步。
10、点击完成选项即可完成自动关机设置。
